Individuele begeleiding jongeren

Anouk en Tijs

Hallo, mijn naam is AnoukLoef,  samen met paard Tijs help ik jongeren als ze niet lekker in hun vel zitten. In mijn praktijk kun je zelf kiezen met wie je wilt werken, alleen met mij, of met paard Tijs, of allebei.

 Wanneer komen jongeren naar ons toe? Als ze bijvoorbeeld:

  • Meer zelfvertrouwen willen krijgen
  • Willen leren opkomen voor zichzelf
  • Zichzelf sterker willen voelen / leren stevig staan
  • Willen leren omgaan met pesten
  • Willen leren omgaan met kritiek
  • Willen leren omgaan met heftige gevoelens
  • Willen leren om goede vrienden te maken
  • Lekkerder in hun vel willen komen te zitten.
  • Minder verlegen willen zijn.
  • Willen leren om minder ruzie te maken.
  • Dingen uit het verleden achter zich willen laten.

Of misschien wil jij wel iets anders leren, dat kan ook!

En wat gaan we dan doen?

Dat ligt er een beetje aan wat jij graag wil leren en wat jij leuk vindt. We kunnen bijvoorbeeld:

  • Praten over wat je bezig houdt en samen kijken hoe we dingen kunnen veranderen/oplossen
  • Oefeningen doen met paard Tijs
  • Sociale vaardigheden oefenen (opkomen voor jezelf, nee-zeggen, omgaan met kritiek, etc.).
  • Rots en Water oefeningen (stevig staan, leuke ‘boks’-oefeningen, oefenen met lichaamshouding, etc.)
  • Zelfvertrouwen opbouwen d.m.v. spellen waarin jij erachter komt hoe je in elkaar zit.
  • Samen dingen ondernemen die jij moeilijk/eng vindt en dat ik jou dan help om het toch te
    durven.

Heb je vragen of wil je graag meer informatie of

 

ik iets voor jou kan betekenen? Neem dan gerust vrijblijvend contact met me op:

Anouk Loef

06-54395151

anouk@energizingpeople.nl

Anouk Loef is geregistreerd bij het Kwaliteitsregister Jeugd – registratienummer: 40003540 – www.skjeugd.nl